Nos activités
Tout au long de l'année, nous proposons diverses activités:
- Participation aux journées mondiales de l'obésité
- Journées européennes de l'obésité
- Sorties dans Paris
- Piscine à G. HERMANT, 8 rue David d'Angers - 75019 PARIS. Cours gratuit, soumis à inscription par mail (au plus tard le jeudi soir 20h) tous les samedi de 10h à 10h45 (1 semaine aquagym et 1 semaine aquabike). Les cours commencent à 10h précise. Merci d'arriver en avance pour avoir le temps de vous changer, de prendre une douche et de vous rendre au bassin. (réservé aux adhérents de l'association) en attente pour l'instant
- Yoga à la salle de la MIS - Hôpital de la Pitié - 75013 Paris. Cours gratuits,chaque vendredi de 15h à 16h30 (réservé aux adhérents de l'association)
- Gymnastique tous les mardi de 18 h 15 à 19 h 30 à la salle de la MIS - Hôpital de la Pitié - 75013 Paris.Cours gratuits soumis à inscription par mail au plus tard le lundi précédent.(réservé aux adhérents de l'association)
- Marche nordique au parc de Sceaux
- Déjeuner avec les patients du service nutrition
- Pique-Nique
etc...
Ces activités sont ouvertes à tous. Certaines sont soumises à une participation financière que nous nous efforçons de négocier au maximum.
Pour les non adhérents à l'association, une participation de 2 euros est demandée pour chaque participation aux activités, en plus du coût éventuel de l'activité.
MARCHE NORDIQUE
Jeu de piste à Linas
L'équipe de l'association a proposé un jeu de piste en Essonne.
Nous avons découvert la commune de Linas et ses alentours au travers d'un jeu de piste melant questions, missions et rigolades.
Tout en jouant, nous avons fait une marche de 5kms sans nous en rendre compte.
Nous avons terminé notre journée avec une remise de prix et un repas partagé.
Nous vous donnons RDV prochainement pour de nouvelles aventures!!!!
Marché de Noël à Janvry (91)
Le samedi 1er décembre, nous avions RDV au coeur du village de Janvry pour profiter d'un marché de noël niché dans l'enceinte d'une vieille ferme.
Ce petit marché entièrement géré par des bénévoles nous a transporté le temps d'une journée dans un décor féerique où nous avons pu rencontrer le Père Noël.
Info: pour ceux qui n'ont pas pu se joindre à nous mais qui seraient intéressés par ce petit marché typique, il a lieu tous les ans le dernier we de novembre et le premier de décembre.
Marche nordique
Une nouvelle session a eu lieu le samedi 15 décembre dans le parc de Sceaux.
A quelques jours des fêtes, nous nous étions fixé comme objectif de nous dépasser un peu. Pari réussi: nous avons réussi à augmenter un peu notre rythme de marche.
Félicitations aux participants !!!! Et merci à notre coach qui nous donne les moyens de nous dépasser chaque fois un peu plus.
RDV en 2019 pour de nouveaux challenges!!!
Vélorail à la Ferté Gaucher - Juin 2018
Cette année encore les adhérents ont souhaité retourner à la Ferté Gaucher (77) pour faire du vélorail.
Après un pique-nique partagé, tous dans le petit train pour rejoindre le départ de la voie ferrée. Attention en piste!!! Tous sur les cyclo-draisine pour un moment de franche rigolade.
Yoga
Chaque vendredi séance de yoga à la salle de la MIS de l'hôpital de la Pitité Salpétrière. Quand le temps le permet, la séance peut être proposée en extérieur.
Adrien et Peggy vous donne RDV en alternance pour vous proposer des exercices de respiration, des mouvements doux... Chacun évolue à son rythme et en fonction de ses capacités physiques.
La Table des Gaulois - 26 janvier 2019
La table des gaulois est un table associative au coeur d'une ferme à Janvry (91). La formule: de grandes tables en bois, des rires, une ambiance assurée par les bénévoles et un repas copipeux servis dans de grandes gamelles. TOus les ingrédients sont réunis pour passer une bonne soirée.
A l'occasion de cette première soirée proposée par l'association VUNR, les adhérents ont pu apprécier un menu mystère.
C'est repus et enjoués que nous nous sommes séparés en fin de soirée. Chacun s'étant régalé, les adhérents ont demandé qu'une nouvelle soirée soit organisée dans ce restaurant afin de goûter leur fameux cochon de lait rôti à la broche.
Sortie Vélorail à la Ferté Gaucher - 1er juin 2019
Soleil, bonne humeur et énergie ont été le cocktail d'une journée réussit au grand air.
Après avoir partagé un petit pique-nique, nous nous sommes élancés pour un périple de 13km dans le site naturel du Val du Haut Morin.
Activité adaptée à tous: du plus jeune au plus ancien et qu'elle que soit la condition physique (simple nécessité de pouvoir monter sur le vélorail).
